We weten allemaal dat dagelijks reinigen, hydrateren en zonbescherming je huid zacht en stralend houden. Maar weet je ook welke zaken net slecht zijn? Ontdek ze hier!
1. Je kussensloop
Je ligt elke nacht gemiddeld acht uur op je hoofdkussen. Hierop verzamelen zich dode huidcellen. Zeker wanneer je weet dat het proces van huidvernieuwing vooral ’s nachts doorgaat. Heb je last van mee-eters? Grote kans dat dit (onder andere) van je kussen komt.
Daarom raden we je aan om je kussensloop twee tot drie keer per week te verschonen. Zo voorkom je dat je huid, haar én sloop bedolven zitten onder de bacteriën.
2. Je smartphone
We wassen onze handen verschillende keren per dag met water en zeep. Maar wist je dat de echte broeihaard voor bacteriën je gsm is? We nemen ‘m overal mee naartoe. Daarom is je smartphone regelmatig schoonmaken zeker een must! We willen immers niet dat de bacteriën van onze telefoon overgaan op ons gezicht.
3. Ongezonde voeding
Dat suikerrijke en vette voeding niet goed zijn voor onze gezondheid is geen verrassing. Maar weet je ook dat het een slechte invloed heeft op je huid? Vooral je gelaat is er erg gevoelig aan. Een overdaad kan leiden tot onzuiverheden, mimische rimpels en een dof uitzicht. Uiteraard geniet iedereen wel eens van een lekker pakje friet of een zoete snack, maar het is wel aan te raden om een gezond evenwicht te vinden.
4. Luchtvervuiling
Luchtvervuiling is een factor die je huid dof en grauw kan maken. Het wordt niet alleen door auto’s veroorzaakt, maar ook door bijvoorbeeld ultraviolette stralingen en sigarettenrook. Deze slechte lucht beschadigt de toplaag van je huid en werkt huidveroudering in de hand. Daarom is het belangrijk om je huid dagelijks tegen luchtvervuiling te beschermen en ‘s avonds grondig te reinigen met de juiste producten zoals de Mineral Radiance lijn van Ahava.
5. Blauw licht
Blauw licht is afkomstig van beeldschermen (denk aan je smartphone, tablet, televisie, laptop…) en is heel nefast voor je ogen en huid. Het zorgt ervoor dat je huid sneller veroudert en veroorzaakt pigmentvlekken, fijne lijntjes en rimpels. Het effect is vergelijkbaar met dat van UV-stralen. Gebruik daarom altijd goede verzorgingsproducten die de stralingen blokkeren en je huid beschermen zoals Ahava’s Supreme Hydration Cream Blue Light Defender.
Ziezo. Nu je weet waar je op moet letten kan je volop voor dat babyvelletje gaan 😉
Liefs,
Marijke
