Een persoonlijke inkijk in hoe ik mijn derde zwangerschap ervaar. Geen tips of advies deze keer. Gewoon mijn eerlijke eigen beleving.
Studio MellowHoe ik mijn derde zwangerschap ervaar
Studio MellowEet je huid gezond!
Hoezeer we het ook proberen tegen te gaan, onze huid veroudert van nature. Rimpels en ouderdomsvlekken zijn onvermijdelijk. Verzorg je huid goed en optimaliseer je voeding door gevarieerd en uitgebalanceerd te eten inclusief antioxidantrijke groenten en fruit, gezonde vetten uit vette vis en noten en voldoende hydratatie. Zorg voor een juiste balans in je voedsel en je zal je huid helpen om langer zacht, soepel en egaal te blijven.
Studio Mellow5 tips voor stralende zomerbenen
Je kan de zomer al proeven. Het zonnetje schijnt, de terrasjes staan open en de zomerkleedjes worden bovengehaald. Maar zijn jouw benen zomerklaar? Ontdek hier een paar tips om dat rokje met extra zelfvertrouwen te dragen!
Studio MellowDeze 5 elementen zijn slecht voor je huid
We weten allemaal dat dagelijks reinigen, hydrateren en zonbescherming je huid zacht en stralend houden. Maar weet je ook welke zaken net slecht zijn? Ontdek ze hier!
Studio MellowHet belang van UV-bescherming
Weet jij hoe je zonnebrandcrème het best aanbrengt? Welke textuur het best aansluit bij de behoeften van je huid? Hoe je een mooi kleurtje kunt krijgen zonder je huid te beschadigen? In dit artikel geef ik je graag wat meer informatie over zonbescherming, SPF en UV-stralen. Want het is van onschatbare waarde voor een stralende, en vooral, gezonde huid.
Studio Mellow5 Goede voornemens voor meer zelfzorg
Het nieuwe jaar is gestart en dat betekent bij velen ook een lijstje met goede voornemens. Van een nieuwe taal leren tot meer sporten, een frisse start geeft goede moed. Wil jij dit jaar meer tijd besteden aan zelfzorg? Dan heb ik voor jou alvast vijf goede voornemens voor jouw lijstje.